TOP SONS POUR ALLER COURIR

In Tops by Martin Z0 Comments

Paraît qu’on peut souhaiter la bonne année jusqu’au 31 janvier, bon, on va dire que c’est pareil pour prendre des bonnes résolutions. Par exemple te motiver pour aller user les chaussures de sport que tu t’es achetées il y a deux ans en te disant « allez, un corps sain dans un esprit sain » et aller courir. Pour te faciliter la tâche, voici la playlist de feu, de l’essence par tes oreilles (oui car c’est prouvé scientifiquement qu’écouter de la musique améliore tes performances sportives). Alors c’est parti, pas d’excuses, enfile ton plus beau short, on va prendre l’air…

Sans doute tu t’es motivé après avoir réalisé que tu venais de compléter la troisième carte de fidélité du pizzaïolo de ta rue, et qu’il fallait faire quelque chose. Mais c’est bien t’as fait le plus dur t’es sorti du creux de ton canapé et t’as fait tes lacets, bravo !

On commence par ce son des Prodigy, ces trompettes vont te donner des ailes pour commencer à jogger. Puis on va monter crescendo.

C’est bon t’es chaud et déterminé, tes jambes te portent. Envoie donc avec cette funk nerveuse des Pointer Sister jusqu’à tes oreilles :

On poursuis avec un des meilleurs sons de Jay Z, 99 problems, tiré du Grey Album (album où Danger Mouse fait un mash up entre le Black Album de Jay Z et des instrus du fameux disque blanc des Beatles).

Tu commences à suer salement c’est très bien. La suite c’est The Shoes et Time to Dance qui maintient la cadence. Le clip est à voir, avec Jake Gyllenhaal en massacreur de hypsters.

Bon maintenant on peut mettre des sons en colère. Par exemple un Kolombo ; on augmente les BPM, tu peux augmenter le rythme cardiaque aussi :

Maintenant tu donnes tout, hésite pas à sprinter sur cette puissante track techno de l’anglais Daniel Avery :

Petite pause, reprend ton souffle, les plus coriaces en profiteront pour faire des pompes ou des tractions sur du Booba (ou bien sur du Gradur ?).

Perd pas le rythme, bois un coup et reprends tes foulées avec par exemple ce live bouillant des Strokes  :

Evidemment on ne pouvait pas oublier la jeune Azealia Banks et son tube énergisant « 212 », un bon powersong :

Allez une dernière pour ta ligne droite sur la plage :

On s’arrete la, tu peux aller prendre ta douche, sur le chemin écoute ce doux son de la victoire !

Voilà, bravo morray t’as fais du sport tu vas pouvoir boire tes grandes pintes la conscience un peu plus tranquille.

obama-beer

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